A N-acetilcisteína, também conhecida como acetilcisteína ou N-acetil-cisteína (NAC), é um precursor do aminoácido L-cisteína, sendo este crucial para a formação da glutationa, um dos antioxidantes mais importantes do corpo, que ajuda a neutralizar os radicais livres que podem danificar células e tecidos do corpo. A glutationa é essencial para a saúde imunológica e para combater os danos celulares. Alguns pesquisadores acreditam que pode até contribuir para a longevidade. Suas propriedades antioxidantes também são importantes para combater inúmeras outras doenças causadas pelo estresse oxidativo, como doenças cardíacas, infertilidade e algumas condições psiquiátricas.
Por serem potentes antioxidantes, os suplementos de acetilcisteína são uma opção de tratamento viável para vários problemas de saúde. Aqueles que consideram a suplementação, também devem estar atentos ao consumo dos alimentos ricos em cisteína e sempre ter um acompanhamento médico e/ou nutricional.
No treinamento físico intenso
Estudos mais recentes mostram um benefício de desempenho ao tomar NAC, pois níveis melhorados de antioxidantes e diminuição da inflamação levam a uma melhor performance no treinamento físico. Principalmente em exercícios de longa duração, como o ciclismo e corrida de longa distância, pois são tipos de exercícios que geram muitos radicais livres.
Na saúde cerebral
Como a acetilcisteína ajuda a regular os níveis de glutamato e a repor a glutationa, pode beneficiar indivíduos com doenças cerebrais e de memória. O distúrbio neurológico, a doença de Alzheimer, retarda o aprendizado e a capacidade de memória de uma pessoa. Estudos em animais sugerem que a N-acetilcisteína pode retardar a perda de capacidade cognitiva em pessoas com Alzheimer.
Na síndrome do ovário policístico (SOP)
Mulheres com SOP também podem se beneficiar dos efeitos de sensibilização à insulina do NAC, já que demonstrou-se que a substância diminui os níveis circulantes de insulina e, quando isso acontece, isso também pode diminuir significativamente os níveis de testosterona.
Na redução do risco de doenças cardíacas
Costuma-se dizer que a N-acetilcisteína reduz o risco de doenças cardíacas ao reduzir o estresse oxidativo no coração e no sistema cardiovascular.
No controle da glicemia
O açúcar elevado no sangue e a obesidade contribuem para a inflamação do tecido adiposo. Isso pode causar danos ou destruição dos receptores de insulina e aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2. Estudos em animais mostram que o NAC pode estabilizar o açúcar no sangue, diminuindo a inflamação nas células de gordura e, assim, melhorando a resistência à insulina.
No transtorno bipolar e depressão
Há algumas evidências de que a N-acetilcisteína pode potencializar os efeitos dos psicofármacos usados para tratar o transtorno bipolar, melhorando os escores de depressão em pessoas em uso de medicamentos.
Ingredientes:
NAC 600mg
⚡ Bem-estar geral: pode melhorar sensação de disposição ao longo do dia.
Modo de usar: ingerir conforme orientação profissional, geralmente 1 a 2 cápsulas ao dia junto com água e preferencialmente nas refeições.
(Obs.: este produto é um suplemento alimentar, não substitui uma dieta equilibrada nem tratamento médico.)
