Whey 2W 900g
Suplemento alimentar à base de proteína do soro do leite (whey) — fórmula tipo 2W (geralmente blend de whey concentrado + isolado) com foco em ganho/manutenção de massa magra.
Perfil nutricional aproximado (exemplo de fórmula semelhante): cerca de 21 g de proteína por porção (30 g) + cerca de 4,7 g de BCAA + ~2 g de leucina.
Baixo teor de sódio, carboidratos e gorduras; versão sem glúten em algumas fórmulas.
Sabores:
- Chocolate
- Baunilha
- Morango
Ingredientes típicos: proteína do soro (whey concentrado, isolado ou hidrolisado conforme fórmula), aromatizantes, edulcorantes (ex: sucralose), emulsificante (lecitina de soja) etc.
Características Gerais
Sugestão de Uso:
1 scoop (30 g) misturado em cerca de 200 ml de água ou bebida de sua preferência. Quando consumir: Logo após o treino — para apoiar a recuperação muscular. Pode também ser consumido entre refeições para ajudar a manter aporte proteico ao longo do dia. Com o que misturar: Misturar com água para absorção rápida. Ou misturar com leite, frutas, aveia — se quiser uma refeição mais “completa” ou quiser mais saciedade
